我已經燃燒殆盡了

Wednesday, Jun 24, 2026 | 1分鐘閱讀 | 更新於 Wednesday, Jun 24, 2026

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我記得是從高中畢業剛入大學開始,那時候我給自己下定決心,絕不要讓自己活得後悔。

從那時候開始,我就一直不斷地努力,設法提高自己的價值,增加生活經歷,多認識朋友,不放過任何機會,盡可能地活出精彩。是的我認為我做到了,但,同一時間,我只是狠狠地拋棄了不理想自己,試圖往理想邁進。

而現在呢,我已經徹底brun out了,再也產生不了任何動力,感覺以往付出的一切都沒有價值,每天起床只覺得又是一個必須忍受渡過的日子,所見之處都是無意義與殘酷。

我真的覺得好累,但也無法放鬆下來。好想要放下這一切,好想要活得更放鬆更快樂一點。

現在我已經學會陪伴在自己身邊,學會好好照顧自己,但恢復能量速度很慢,且理想我還是不願放棄。這真的好難。

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如果剛好彼此的節奏接近,那麼見面會是自然而然的事情。如果不是,停在這裡也已足夠。

我偏好的互動方式
  • 我目前幾乎沒有使用Facebook、Instagram、Threads等社群平台了,在這些平台能夠重視使用者的需求(而不是廣告商的需求)之前,我暫時不會頻繁地回去使用。如果想聯繫,可以選擇你覺得自然的方式聯繫我。
  • 我會回復訊息,但節奏可能比較慢。
  • 如果互動變得頻繁(如Line),有大致固定的回覆頻率我會比較容易放鬆。

如果見面:

  • 我偏好少數人見面。

  • 地點會偏好安靜的地方,像是公園、咖啡店、圖書館、書局、美術館等。

  • 時間通常不會太長,也會有事先安排行程,這樣我會比較能放鬆。

一些生活上的習慣
  • 小鳥胃吃不了太多東西。
  • 作息固定,晚上會早點回家(10點半前)。
  • 不喝酒,不抽菸。
我本人的帥照

115年4月28日_京都伏見稻荷神社