這一次,我沒有離開我自己

Saturday, May 30, 2026 | 1分鐘閱讀 | 更新於 Saturday, May 30, 2026

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在面對失戀之後,我休息好長一段時間,整理自己的內心。

我還是感覺很脆弱,經常覺得自己不夠好、不值得。但我一直在努力重新練習愛著自己,試著從小地方稱讚自己,試著找回力氣。

前幾天我終於鼓起勇氣重新下載交友軟體,希望能再次展開一段新旅程。但是一遇到已讀不回或不讀不回,我又馬上崩潰了(也許跟我前一晚沒睡好也有關)。

但是這一次,我做好了準備,即使這真的仍然很痛,但我沒有離開我自己。我沒有為了關係而去拋棄自己扭曲自己,我留在自己的身邊,陪伴著我自己,陪伴著我自己一起哭泣、難過,告訴我自己我值得被愛,然後允許不適合的人離開。

我成功做到了這一個「第一次」。也許未來在任何關係上,還有很多不適合的人會再而三地傷到我,因為適合的人真的很少。但我想我可以學著渡過這一切,為自己包紮傷口,慢慢地往前走,直到最後找到溫暖的關係。

這真的很難,但我為我自己一路走來感到驕傲。我始終沒有因為自己的情緒而有想要傷害任何人,我始終都希望能善待他人。

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如果剛好彼此的節奏接近,那麼見面會是自然而然的事情。如果不是,停在這裡也已足夠。

我偏好的互動方式
  • 我目前幾乎沒有使用Facebook、Instagram、Threads等社群平台了,在這些平台能夠重視使用者的需求(而不是廣告商的需求)之前,我暫時不會頻繁地回去使用。如果想聯繫,可以選擇你覺得自然的方式聯繫我。
  • 我會回復訊息,但節奏可能比較慢。
  • 如果互動變得頻繁(如Line),有大致固定的回覆頻率我會比較容易放鬆。

如果見面:

  • 我偏好少數人見面。

  • 地點會偏好安靜的地方,像是公園、咖啡店、圖書館、書局、美術館等。

  • 時間通常不會太長,也會有事先安排行程,這樣我會比較能放鬆。

一些生活上的習慣
  • 小鳥胃吃不了太多東西。
  • 作息固定,晚上會早點回家(10點半前)。
  • 不喝酒,不抽菸。
我本人的帥照

115年4月28日_京都伏見稻荷神社